Let wel, het omzetten van een foto naar zwart-wit is veel meer dan alleen maar het weghalen van kleur; het is een creatief proces waarbij verschillende elementen van een beeld… Read More »Zwart-Wit Fotografie: De Kracht van Licht, Schaduw en Emotie
Een tijdje terug werd ik gevraagd voor een fotoshoot met MovNat instructeur Bert Poffé. MovNat is een trainingsmethode die gebaseerd is op natuurlijke bewegingen zoals rennen, klimmen, springen, balanceren en… Read More »MovNat – Get Fit Like a Wild Man
2019 CFTC Summer Games on Sat, Aug 10 “CrossFit The Club Summer Games 2019: Een Teamuitdaging” Op een zonnige zaterdag in augustus vond in Ogden, Utah, de CrossFit The Club Summer… Read More »CrossFit The Club Summer Games 2019
Een ijsbad is een vorm van koudetherapie waarbij je jezelf onderdompelt in koud water, meestal tussen de 10 en 15 graden Celsius. Het is een populaire methode voor het verminderen… Read More »Workshop ijsbaden – koudetherapie
